25/04/2016
Prática de exercícios físicos, ingestão de alimentação saudável, controle de peso e ingestão de água, são alguns hábitos que podem prevenir e combater a hipertensão arterial. Essas e outras dicas serão dadas na manhã dessa terça – feira (26), a partir das 11h, durante a ação educativa realizada nos Restaurantes Populares do Comércio e da Liberdade.
A campanha alusiva ao Dia Nacional de Prevenção e Combate a Hipertensão Arterial, que é comemorado no dia 26 de abril, tem como objetivo conscientizar os beneficiários dos RPs sobre a importância da prevenção e combate à doença, que já atinge 30% da população adulta do Brasil. A hipertensão arterial é responsável por 40% dos infartos, 80% dos acidentes vascular cerebral (AVC).
As atividades serão realizadas por meio da exposição de cartazes temáticos, distribuição de folders educativos, orientação nutricional, aferição de pressão e uma exposição com alimentos indicados para controle e prevenção da doença, a exemplo da noz moscada, limão, vinagre, cebolinha, salsa, hortelã fino e grosso, manjericão, entre outros. Além disso, quem for almoçar nos equipamentos de segurança alimentar, ainda aprenderá como ler os rótulos dos produtos, iniciativa que pode ajudar na hora de escolher os alimentos com menor teor de sódio.