27/10/2016
Mostrar aos servidores da Polícia Civil como combater o stress por meio da meditação é o objetivo da mais nova ação do Departamento Médico da Polícia Civil (Demep). As sessões gratuitas, com duração de 20 minutos, acontecem todas as quintas-feiras, às 14 horas, no terceiro andar do prédio do Departamento, no Centro, ao lado do edifício-sede da intituição.
As práticas estão abertas a todos os interessados e são conduzidas pelo diretor do Demep, delegado Francisco Chagas, que é adepto da meditação há 40 anos. “Durante alguns minutos nos desligamos de todos os problemas externos para renovarmos as energias e voltarmos à nossa rotina mais revigorados”, define o diretor.
Além de luz e música relaxantes, a sala onde vão ocorrer as sessões foi decorada com símbolos dos quatro elementos para tornar o ambiente ainda mais agradável. A vela, os cristais, a taça e o incenso representam o fogo, a terra, a água e o ar, respectivamente. A ação faz parte do programa “Demep ao Seu Lado”, que busca promover o bem-estar do servidor policial.
As práticas estão abertas a todos os interessados e são conduzidas pelo diretor do Demep, delegado Francisco Chagas, que é adepto da meditação há 40 anos. “Durante alguns minutos nos desligamos de todos os problemas externos para renovarmos as energias e voltarmos à nossa rotina mais revigorados”, define o diretor.
Além de luz e música relaxantes, a sala onde vão ocorrer as sessões foi decorada com símbolos dos quatro elementos para tornar o ambiente ainda mais agradável. A vela, os cristais, a taça e o incenso representam o fogo, a terra, a água e o ar, respectivamente. A ação faz parte do programa “Demep ao Seu Lado”, que busca promover o bem-estar do servidor policial.