16/03/2021
Já é sabido que a produção de hormônios como a serotonina e endorfina são aliados quando o assunto é gerar sensações de prazer e bem-estar. É, justamente, com esse intuito que a Fundac, órgão da Secretaria de Justiça, Direitos Humanos e Desenvolvimento Social, promove atividades físicas e esportivas entre adolescentes e jovens que cumprem medida socioeducativa. Na Case Zilda Arns, por exemplo, os educandos praticam o treinamento funcional com estações que trabalham as valências motoras dos meninos, tais como força, flexibilidade e resistência.
Pular corda, abdominais, corridas com pequenos trechos e caminhadas rápidas com uso de obstáculos são só algumas das atividades proporcionadas aos educandos, que suam a camisa para fazerem os exercícios da forma adequada, sob a supervisão do educador físico, Leandro Simões.
O funcional ocorre ao ar livre, na área reservada para atividades esportivas. Todo o treino foi realizado, observando os protocolos de prevenção ao novo coronavírus.