17/08/2015
[caption id="attachment_65393" align="aligncenter" width="480" caption="Fotos: Cleide Nunes"]
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Cerca de 80 pessoas participaram da aula de yoga, na manhã deste domingo(15), no jardim do Palacete das Artes (Ipac/Secult). Coordenado pela professora Carla Dantas, o projeto “Todo dia é dia de Yoga” foi criado há quase dois anos e tem atraído dezenas de pessoas ao museu, a cada quinze dias. “O Palacete traz uma energia muito positiva e isso influencia no resultado nas aulas”, avalia Carla. E essa energia vem de longe. O público de idosos, jovens, adolescentes e crianças, saem cedo de suas residências, nos bairros de Periperi, Plataforma, Brotas, Castelo Branco, Liberdade, São Caetano, Barris, Barra, Vitória, Graça ..., e batem ponto no museu às 8h30. “Estou de viagem marcada para Vitória da Conquista e hoje é minha aula de despedida. Já bateu saudade”, lamenta a advogada Renata Boto. “A cada aula, percebo uma evolução no meu corpo”, diz Miler Fragoso, um dos alunos mais assíduos do projeto. “Todo mundo deveria vir. O yoga relaxa e garante uma semana maravilhosa”, define a assistente administrativa Luiza Gonzaga, que nunca perdeu um encontro. “Termino a aula me sentindo leve e feliz”, completa a grávida de sete meses, Michele Oliveira.
O movimento é composto, principalmente, de aulas práticas, abertas ao ar livre, onde o mergulho no yoga se dá através de técnicas respiratórias, exercícios psicofísicos de força e flexibilidade e, técnicas de concentração e meditação. Dentre os benefícios da prática estão o auxílio no combate ao stress e ampliação da capacidade respiratória, melhorando a qualidade do sono. “Não é apenas uma aula física. Aqui conversamos e tentamos encontrar as sutilezas do nosso corpo. Trabalhar com a energia do outro é um grande desafio e estamos abertos para quem quiser participar”, convida Carla Dantas.
Mesmo antes de encerrar a aula de domingo, os estudantes Juliana Tavares, Luis Henrique e Naomi Oliveira, que passavam pela Rua da Graça, se encantaram pelo projeto. “Estamos com vagas garantidas para os próximos encontros”.
O diretor do Palacete das Artes, Murilo Ribeiro, reforça a importância da iniciativa. “Ficamos muito contentes em receber um público tão diversificado. Esse projeto reforça a campanha de mobilização cultural e artística #MusEuCurto, promovida pelo Ipac/Secult. Por isso, todos devem usufruir do espaço público que é o museu e participar da sua agenda cultural, social e educativa. Todos estão convidados”.
Quem quiser participar da aula, gratuita, deve trazer algo para forrar o chão (como tapete de Yoga ou colchonete).
Confira o calendário das aulas e participe.
Agosto - 02, 16 e 30
Setembro – 06, 20 (comemoração de dois anos do Projeto no Museu)
Outubro – 04, 18
Novembro – 01, 15, 29
Dezembro – 13 e 27
Palacete das Artes
Rua da Graça, 284
Visitação: terça a sexta, das 13h às 19h
Sábado, domingo e feriado, das 14h às 19h
www.palacetedasartes.ba.gov.br
713117 6997
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Cerca de 80 pessoas participaram da aula de yoga, na manhã deste domingo(15), no jardim do Palacete das Artes (Ipac/Secult). Coordenado pela professora Carla Dantas, o projeto “Todo dia é dia de Yoga” foi criado há quase dois anos e tem atraído dezenas de pessoas ao museu, a cada quinze dias. “O Palacete traz uma energia muito positiva e isso influencia no resultado nas aulas”, avalia Carla. E essa energia vem de longe. O público de idosos, jovens, adolescentes e crianças, saem cedo de suas residências, nos bairros de Periperi, Plataforma, Brotas, Castelo Branco, Liberdade, São Caetano, Barris, Barra, Vitória, Graça ..., e batem ponto no museu às 8h30. “Estou de viagem marcada para Vitória da Conquista e hoje é minha aula de despedida. Já bateu saudade”, lamenta a advogada Renata Boto. “A cada aula, percebo uma evolução no meu corpo”, diz Miler Fragoso, um dos alunos mais assíduos do projeto. “Todo mundo deveria vir. O yoga relaxa e garante uma semana maravilhosa”, define a assistente administrativa Luiza Gonzaga, que nunca perdeu um encontro. “Termino a aula me sentindo leve e feliz”, completa a grávida de sete meses, Michele Oliveira.
O movimento é composto, principalmente, de aulas práticas, abertas ao ar livre, onde o mergulho no yoga se dá através de técnicas respiratórias, exercícios psicofísicos de força e flexibilidade e, técnicas de concentração e meditação. Dentre os benefícios da prática estão o auxílio no combate ao stress e ampliação da capacidade respiratória, melhorando a qualidade do sono. “Não é apenas uma aula física. Aqui conversamos e tentamos encontrar as sutilezas do nosso corpo. Trabalhar com a energia do outro é um grande desafio e estamos abertos para quem quiser participar”, convida Carla Dantas.
Mesmo antes de encerrar a aula de domingo, os estudantes Juliana Tavares, Luis Henrique e Naomi Oliveira, que passavam pela Rua da Graça, se encantaram pelo projeto. “Estamos com vagas garantidas para os próximos encontros”.
O diretor do Palacete das Artes, Murilo Ribeiro, reforça a importância da iniciativa. “Ficamos muito contentes em receber um público tão diversificado. Esse projeto reforça a campanha de mobilização cultural e artística #MusEuCurto, promovida pelo Ipac/Secult. Por isso, todos devem usufruir do espaço público que é o museu e participar da sua agenda cultural, social e educativa. Todos estão convidados”.
Quem quiser participar da aula, gratuita, deve trazer algo para forrar o chão (como tapete de Yoga ou colchonete).
Confira o calendário das aulas e participe.
Agosto - 02, 16 e 30
Setembro – 06, 20 (comemoração de dois anos do Projeto no Museu)
Outubro – 04, 18
Novembro – 01, 15, 29
Dezembro – 13 e 27
Palacete das Artes
Rua da Graça, 284
Visitação: terça a sexta, das 13h às 19h
Sábado, domingo e feriado, das 14h às 19h
www.palacetedasartes.ba.gov.br
713117 6997